بابا لنگ دراز

بابا لنگ دراز

فقط می نویسم ،همین !

طبقه بندی موضوعی

برررررف😍❄

خدا امسال خیلی دوستمون داشته

بازم داره برف میباره

دیگه فردا نفس رو میبرم بیرون

دفعه پیش گفتم بمونه فردا و روز بعد دیگه برف نبارید

مرسی خداجونم💙


سه روزه رژیم خودسرانه میگیرم

البته آنچنان رژیمی هم نیست

کلا کم میخورم 

امروز به سفارش دوستم شیرخشک غنی شده گرفتم

یه چیز خوب که انواع ویتامین داره و برای کسانی که رژیم میگیرن خوبه

خلاصه خوردن همانا و گلاب ب روتون !!!

به مامانم میگم بس که سوسولم !!!

انقدر هم که قند و شکر نخوردم سردرد داشتم

زیر چشمامم کمی سیاه شده

چند روز دیگه دیدین نیستم ، شک نکنید که مردم😂😁


*از اتاق فرمان اشاره میکنن باید شیر رو با آبجوش درست میکردی!

خب چیکار کنم ،نمیدونستم😀😃

حاصل این سه روز ۶۰۰ گرم کاهش وزن بوده😜💪


+شعر عنوان مطلب از اصغر معاذی

۹۵/۱۱/۲۷
جودی آبوت

نظرات  (۱)

زیاد حساس نباشید به وزنتون و از روشای سریع استفاده نکنید که ضرر داره.
پاسخ:
حساس نبودم اینطوری شده دیگه !😁

من فقط کم میخورم،کار دیگه ای نمیکنم.شاید زیادی کم میخورم،شایدم بس که زیاد خوردم بدنم سختشه !!اون شیرخشک هم ویتامینه ست و فاقد چربی،و تو وضعیت الان که اکثرا کمبود ویتامین داریم بنظرم استفاده ش خوب اومد :)

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">